Однако, по словам врача-оториноларинголога, отоневролога объединенной больницы с поликлиникой Управления делами Президента РФ, эксперта телеканала «Доктор» Дмитрия Денисова, такой подход может привести к серьезным последствиям. Об этом он рассказал в интервью для «Газеты.Ru».

Среди опасных осложнений насморка врач выделяет воспаление околоносовых пазух, или синусит. Это может проявляться в виде гайморита, фронтита, этмоидита и других форм. Если к насморку добавляются головная боль, тяжесть в области лица и гнойные выделения из носа, это является сигналом для срочного обращения к врачу. «Переход от легкого насморка к осложнениям может занять всего пару часов», — предупреждает Денисов.

Многие пациенты беспокоятся из-за цвета выделений из носа. Однако, как поясняет эксперт, прозрачная или мутная слизь не является самым важным показателем для врача. «В большинстве случаев цвет отделяемого не столь важен. Только появление прожилок крови или сгустков крови требует особого внимания и обращения к специалисту», — отмечает Денисов. Если насморк длится более 10–14 дней и сопровождается ухудшением самочувствия или заложенностью, которая не проходит, необходимо как можно скорее обратиться к врачу, особенно людям с хроническими заболеваниями носа.

При насморке первое, что приходит в голову, — это закапать сосудосуживающие капли или спрей. Однако здесь важно не навредить себе. «Длительное и бесконтрольное применение сосудосуживающих спреев приводит к медикаментозному риниту — состоянию, когда без капель человек уже не может дышать свободно», — объясняет врач. Правила приема сосудосуживающих средств просты: использовать спреи, применять не чаще 2–3 раз в день и не превышать максимальную длительность курса в 5–6 дней.

Если вы не можете отказаться от капель или заложенность не проходит, необходима консультация лор-врача и дополнительное обследование. Антигистаминные средства эффективны только при аллергическом насморке, а при обычном вирусном рините их прием не дает результата. «Назначать антигистаминные препараты при обычном насморке без признаков аллергии не стоит — это лишняя нагрузка на организм», — подчеркивает Денисов.

Промывание носа солевыми растворами может облегчить симптомы, но не ускоряет выздоровление и не предотвращает осложнения. «Главный критерий выбора раствора — личный комфорт. Кому-то подходит изотонический раствор, кому-то гипертонический», — советует врач. Если промывание вызывает неприятные ощущения или не нравится, заставлять себя не стоит. Это необязательная процедура.

Насморк обычно безопасен, но требует внимания. Не злоупотребляйте каплями и спреями, а если симптомы затягиваются или усиливаются, обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением при появлении крови, длительной заложенности или сильных болях. «Главное — не доводить до осложнений и не превращать легкую простуду в серьезную проблему», — подытоживает эксперт.