Она отметила, что короткая продолжительность жизни мужчин может быть связана с тем, что с детства им запрещают выражать свои чувства. По словам специалиста, невыраженные эмоции негативно сказываются на физическом здоровье, что в конечном итоге может привести к более раннему уходу из жизни.

Хадарцева подчеркнула, что люди с развитым эмоциональным интеллектом, как правило, живут дольше. Она уверена, что важно научиться работать с базовыми эмоциями, чтобы избежать их подавления. По мнению психолога, если у ребенка нет возможности проявлять свои эмоции, это может привести к внутренней агрессии и самокритике, что, в свою очередь, отражается на его физическом состоянии. Таким образом, ограничения в выражении чувств, с которыми сталкиваются мальчики в детстве, могут существенно сократить их жизнь.

Психолог призвала к необходимости обучения детей эмоциональному интеллекту. Она отметила, что в этом процессе могут участвовать не только родители, но и окружающий социум, включая школы и друзей. Хадарцева объяснила, что вначале ребенок должен научиться осознавать свои эмоции, затем понять, что их нужно проживать, а после этого — научиться справляться с ними. Она добавила, что до пяти лет дети перенимают модель поведения родителей, до 12 лет становятся более уязвимыми к своим эмоциям, а после 12 лет начинают самостоятельно их проживать.

В контексте обсуждения эмоционального интеллекта стоит также отметить мнение психолога Ирины Обуховой, которая ранее говорила о различиях между людьми, видящими в жизни только плохое, и теми, кто обращает внимание на положительные моменты. Обухова отметила, что внутренние установки играют ключевую роль в восприятии реальности. Она также подчеркнула, что те, кто умеет справляться с жизненными трудностями, имеют более оптимистичный взгляд на мир, в то время как пессимисты могут привлекать в свою жизнь негативные ситуации.

Таким образом, вопрос эмоционального интеллекта и его влияния на здоровье и продолжительность жизни становится все более актуальным. Психологи призывают к открытости в выражении эмоций и обучению детей навыкам, которые помогут им лучше понимать и проживать свои чувства.