Если вас регулярно беспокоит тупая, ноющая головная боль, возможно, дело не в усталости и не в приступах мигрени. По словам врача-ортодонта и спикера Eurokappa Academy Ирины Диденко, одной из недооцененных причин головной боли напряжения может быть гипертонус жевательных мышц, вызванный нарушениями прикуса.

Диденко объяснила, что при нарушении окклюзии нагрузка на зубочелюстную систему распределяется неравномерно, что может привести к перенапряжению жевательных мышц. Это, в свою очередь, вызывает хронический спазм, связанный с головной болью напряжения. Специалист отметила, что при длительном гипертонусе мышцы становятся источником постоянного дискомфорта. Чаще всего пациенты жалуются на давящую боль в височной или затылочной области, а также на чувство тяжести в голове и утомляемость, которая не проходит даже после отдыха.

Признаки нарушений прикуса могут быть неочевидными. К ним относятся повышенная стираемость эмали, щелчки или хруст в височно-нижнечелюстных суставах, затруднения при жевании, а также частые боли в области лица и шеи. Нередко пациенты отмечают ощущение "усталости" челюстей после длительного разговора или приема пищи. Кроме того, нарушения прикуса могут провоцировать бруксизм — непроизвольное скрежетание или сжатие зубов, чаще всего во сне.

По словам Диденко, бруксизм усиливает перенапряжение жевательных мышц и нередко сопровождается утренними головными болями, чувством разбитости и усталости. Со временем это может негативно сказаться на состоянии зубов, спровоцировав трещины зубной эмали и повышенную чувствительность.

Устранить проблему можно с помощью ортодонтического лечения, включая коррекцию прикуса брекетами или более современными элайнерами. Диденко подчеркнула, что элайнеры помогают снять напряжение жевательных мышц и препятствуют стираемости зубов. Многие пациенты удивляются, что после исправления прикуса у них не только улучшается улыбка, но и уходят головные боли, нормализуется сон и общее самочувствие.

Врач советует при регулярных головных болях, особенно сопровождающихся скрежетанием зубов, утренней усталостью или болями в области челюстей, обратиться к ортодонту. Правильная диагностика и комплексный подход помогут устранить не симптомы, а саму причину проблемы.