По ее словам, продолжительное отсутствие пищи может вызвать не только физические, но и психоэмоциональные проблемы.

Калошина отметила, что длительное голодание приводит к снижению уровня глюкозы в крови, что, в свою очередь, может стать причиной головных болей и чувства слабости. Эти симптомы могут развиваться в дальнейшем в раздражительность и агрессию, что негативно сказывается на общем состоянии человека.

Кроме того, врач подчеркнула, что увлечение популярным методом интервального голодания также несет в себе риски. В частности, это может привести к развитию гастрита, замедлению метаболизма и расстройству пищевого поведения. Калошина предостерегает от чрезмерных экспериментов с питанием и рекомендует обращаться к специалистам для получения квалифицированной помощи и рекомендаций.

Таким образом, длительное голодание и неправильные методы питания могут оказать серьезное влияние на здоровье, и важно подходить к вопросам диеты с осторожностью и осознанием возможных последствий.