По словам биолога Елены Никифоровой, старшего преподавателя кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения, на зубных щетках после трех недель использования можно найти до 104-105 колониеобразующих единиц (КОЕ) на миллилитр различных микроорганизмов. Основными «жителями» этих щеток являются стафилококки и стрептококки, которые активно размножаются в условиях влажности стаканчиков для хранения щеток.

Никифорова пояснила, что эти микроорганизмы могут вызывать серьезные проблемы со здоровьем, включая кариес, пародонтит и, при ослаблении иммунной системы, кишечные инфекции, воспалительные процессы кожи и кандидоз слизистой оболочки рта. Бактерии попадают на щетину зубной щетки во время чистки зубов, а также через контакт рук и воздух окружающей среды.

Эксперт отметила, что во влажной среде стаканов размножение этих микроорганизмов ускоряется, что увеличивает риск передачи инфекций при повторном использовании щеток. Для минимизации этого риска Никифорова рекомендует выбирать стаканы из стекла или керамики. Такие материалы, по ее словам, имеют гладкую внутреннюю поверхность, что облегчает их мытье и дезинфекцию, а также снижает вероятность накопления плесени и появления неприятного запаха.

Кроме того, Никифорова предостерегает от использования пластиковых стаканов, особенно дешевых, так как они могут выделять токсичные вещества и быстрее загрязняться. Стакан для зубных щеток должен иметь форму, позволяющую щеткам стоять вертикально, что обеспечивает свободную циркуляцию воздуха вокруг щетины и способствует снижению риска размножения бактерий.

Ранее также обсуждались вопросы о времени чистки зубов относительно завтрака. В этом контексте врач Ана Перес Бальеста поставила точку в многолетних спорах, подчеркивая важность правильной гигиены полости рта.