Он утверждает, что такой сон позволяет человеку лучше отдохнуть и набраться сил. Это подтверждают результаты эксперимента, опубликованные в журнале Sleep, в котором участвовали 122 человека. Ученые зафиксировали разницу между сном в маске и без нее, хотя сами участники эксперимента не заметили особой разницы.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=110855