По его словам, ежедневная гигиена полости рта может выглядеть правильной только на первый взгляд, и многие люди допускают серьезные промахи в этом вопросе.

Одной из самых распространенных ошибок является чистка зубов утром перед завтраком. Матюхин объясняет, что если зубы были качественно почищены на ночь, то утром они остаются чистыми. Однако, если чистить зубы до еды, а затем завтракать, частицы пищи и сахара остаются на зубах на весь день, создавая тем самым идеальные условия для размножения бактерий. Стоматолог рекомендует чистить зубы после завтрака, что значительно повысит эффективность гигиенических процедур.

Вторая серьезная ошибка, по мнению Матюхина, заключается в использовании зубочисток. Он называет их одним из самых вредных изобретений для гигиены полости рта. Вставляя деревянную палочку между зубами, человек подвергает десны травме, что может привести к расшатыванию зубов. Вместо зубочисток стоматолог советует использовать зубную нить (флосс) для очистки межзубных промежутков, что является более безопасным и эффективным способом ухода за зубами.

Стоит отметить, что 9 февраля отмечается Международный день стоматолога. Эта дата была выбрана в честь святой Аполлонии, которая, согласно легенде, во времена гонений на христиан не дождавшись казни, бросилась в огонь. Страдания и подвиг Аполлонии произвели глубокое впечатление на ее современников и потомков, и возникла традиция, что произнесение ее имени может облегчить зубную боль.