В интервью изданию «Лента.ру» врач рассказала о последствиях, которые могут возникнуть при злоупотреблении этим напитком, который обычно считается полезным благодаря содержанию минералов.

По словам Ли, хотя минеральная вода действительно обладает ценными свойствами, избыток минералов может быть столь же вреден, как и их недостаток. В частности, она отметила, что чрезмерное количество калия и натрия, содержащихся в минеральной воде, может приводить к аритмии и негативно сказываться на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, нефролог подчеркнула, что переизбыток натрия может вызывать задержку воды в организме. Это может привести к отекам и другим проблемам со здоровьем. Также стоит обратить внимание на содержание фтора в минеральной воде. В больших количествах этот минерал может вызывать появление пятен на зубной эмали и повышать хрупкость костей.

Не менее важным является и влияние углекислого газа, который придаёт воде газированность. Ли отметила, что он может раздражать стенки желудка, что приводит к вздутию и отрыжке. У людей с гастритом или язвой это может спровоцировать обострение заболеваний.

В завершение, Светлана Ли посоветовала ограничить потребление минеральной воды, особенно тем, кто страдает от хронических заболеваний почек, сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Врач подчеркнула важность умеренности в этом вопросе для сохранения здоровья.