В частности, фолиевая кислота, также известная как витамин B9, занимает особое место в этом обсуждении. Как заявил в беседе с NEWS.ru заслуженный деятель науки РФ, академик РАН и профессор Виктор Радзинский, именно этот витамин имеет доказанную эффективность в поддержании здоровья будущих матерей и их детей.

По словам Радзинского, фолиевая кислота играет ключевую роль в предотвращении аномалий развития плода, особенно в формировании нервной трубки. Это критически важный этап в развитии ребенка, и недостаток данного витамина может привести к серьезным последствиям. Поэтому академик подчеркивает, что дефицит фолиевой кислоты следует устранять еще до наступления беременности.

Несмотря на важность фолиевой кислоты, Радзинский отмечает, что в продуктах питания, даже самых натуральных, ее содержание зачастую недостаточно. Это вызывает необходимость в дополнительном приеме витамина в виде добавок. Профессор призывает будущих матерей обратить внимание на свое питание и, при необходимости, проконсультироваться с врачом о приеме фолиевой кислоты.

Таким образом, фолиевая кислота остается единственным витамином, для которого существует четкая научная база, подтверждающая его эффективность в предотвращении серьезных аномалий у плода. Важно помнить, что здоровье будущего ребенка во многом зависит от правильного питания и заботы о своем организме до и во время беременности.