Об этом в интервью «Газете.Ru» рассказал доктор медицинских наук, врач-стоматолог и глава Профессионального общества гигиенистов стоматологических России Олесь Шевченко.

Ученые из Российского университета медицины провели масштабное исследование, в ходе которого оценили влияние применения жевательной резинки на состояние рта, а также на пломбы у подростков и молодых людей. В исследовании приняли участие 80 человек в возрасте от 14 до 24 лет, каждый из которых ранее лечил кариес. Специалисты пришли к выводу, что ежедневное применение жвачки без сахара положительно сказывается на общем состоянии рта, не вызывая раздражения слизистой и не оказывая негативного влияния на пломбы.

Доктор Шевченко отметил, что жевание минимум трех подушечек без сахара каждый день на протяжении месяца способно улучшить уровень гигиены рта с удовлетворительного до хорошего. Жевательная резинка служит отличным инструментом для этого, так как частые жевательные движения увеличивают скорость слюноотделения. Слюна, омывая зубы, помогает избавляться от остатков пищи и нейтрализовать кислотность во рту после еды.

Распространенный миф о том, что жевание резинки представляет опасность для людей с пломбами, также был изучен и опровергнут. Эксперт сообщил, что при клинической оценке было доказано, что жвачка не оказывает негативного действия на реставрацию зуба. Нарушение целостности пломбы может произойти только из-за ее некачественной установки, и такая пломба может "выпасть" во время любого приема пищи.

По словам стоматолога, жевательную резинку без сахара можно жевать не только людям с пломбами; она будет полезна всем, так как оказывает профилактический эффект снижения вероятности развития кариеса. Использование жевательной резинки без сахара снижает содержание вредоносных бактерий во рту, таких как streptococci mutans, избыточное количество которых приводит к возникновению кариеса. Стимулируя активное слюноотделение, жвачка участвует в процессе реминерализации эмали, сохраняя зубы здоровыми.

Тем не менее, несмотря на доказанную пользу жевательной резинки без сахара для профилактики кариеса, она не может заменить полноценный регулярный уход. Ежедневная индивидуальная гигиена полости рта, включая чистку зубов, использование ершиков или зубной нити для очищения межзубных промежутков и плановые визиты к стоматологу-гигиенисту, остаются основными способами поддержания здоровья и красоты зубов на долгие годы.