Программа «Жить здорово!» с участием кардиолога Германа Гандельмана и иммунолога Андрея Продеуса разобрала эти ошибки, которые могут снижать эффективность терапии и повышать риск осложнений.

Первой ошибкой является резкое снижение давления. Гандельман отметил, что такое поведение может привести к недостатку крови и кислорода в головном мозге, что чревато потерей сознания. Если давление повышается, лучше всего прилечь на 30-40 минут, а затем снова измерить его. Важно обращаться за медицинской помощью, если при повышении давления наблюдаются одышка, сильная головная боль или боль в груди.

Вторая ошибка заключается в прекращении лечения на несколько дней для «очистки» организма от лекарств. Гандельман предостерег, что отмена препаратов может привести к резкому повышению давления и даже к риску кровоизлияния в мозг. Лекарства для снижения давления действуют в течение 24 часов, и их резкая отмена может быть опасной.

Третья ошибка — несоблюдение диеты с ограничением соли. Переизбыток соли вызывает задержку воды в организме и отек стенок сосудов, что ведет к повышению давления. Гипертоникам следует избегать не только соли в чистом виде, но и продуктов, богатых натрием, таких как консервированные изделия и переработанное мясо.

Четвертая ошибка связана с забывчивостью при приеме нескольких препаратов. Гандельман подчеркнул, что использование нескольких небольших доз препаратов более эффективно, чем одна большая доза. Поэтому важно не пропускать вечерние таблетки, чтобы поддерживать стабильное давление.

Пятой ошибкой является неправильное измерение давления. Врачи отмечают, что важно соблюдать правильный алгоритм: перед измерением нужно посидеть в спокойной обстановке, снять тесную одежду и правильно расположить манжету. Это поможет получить точные данные о состоянии давления.

Гипертоникам следует быть внимательными и избегать этих распространенных ошибок, чтобы поддерживать здоровье и эффективность лечения.