Как же помочь ему справиться с недержанием мочи? По официальным данным, ночным энурезом страдают 4% мальчиков и 2% девочек в возрасте от 4 до 8 лет. Однако на практике таких детей больше, и многие родители не спешат обращаться к врачу, надеясь, что проблема исчезнет сама собой. Тем не менее, с энурезом нужно бороться с самого начала, как только он проявляется, чтобы избежать дальнейших трудностей.

Специалисты считают, что для трехлетнего ребенка просыпаться мокрым по ночам вполне допустимо. Непроизвольное мочеиспускание может продолжаться до 3–4 лет и прекращается постепенно. Даже четырехлетние малыши иногда просыпаются в мокрой постели, особенно если перед сном пили много жидкости или уснули в возбужденном состоянии. Дети этого возраста еще не умеют контролировать мочеиспускание должным образом, так как их нервная система не полностью созрела, а объем мочевого пузыря невелик.

Если вашему ребенку исполнилось 5 лет, а ситуация не изменилась, стоит показать его детскому неврологу. К этому возрасту формирование условного рефлекса на мочеиспускание должно завершиться. В норме пятилетний малыш должен опорожнять мочевой пузырь 7–9 раз в сутки и способен удерживать мочу как днем, так и ночью. Если этого не происходит, не стоит сразу паниковать, так как недержание мочи может носить функциональный характер и не быть связано с серьезными заболеваниями. Однако такая проблема может негативно сказаться на психике ребенка и атмосфере в семье.

Причины энуреза могут быть различными. Психогенные нарушения, например, встречаются у половины детей с этой проблемой. Они могут возникать в результате психологического дискомфорта, вызванного, например, рождением другого малыша или разводом родителей. В таких случаях важно создать спокойную атмосферу в доме и обратиться к детскому психологу.

Также стоит отметить, что с появлением одноразовых подгузников количество детей с энурезом увеличилось. Если до 4 лет малыша не научили контролировать мочеиспускание, его необходимо лечить у детского невролога. Чем раньше начата терапия, тем успешнее она будет. Важно высаживать ребенка на горшок регулярно и делать это в игровой форме.

Наследственность также играет роль: риск столкнуться с ночным энурезом выше у детей, чьи близкие родственники страдали от этой проблемы. Минимальная мозговая дисфункция, возникающая из-за проблемной беременности или родов, может стать еще одной причиной недержания мочи. В некоторых случаях заболевания мочеполовой системы, такие как фимоз у мальчиков или воспалительные заболевания у девочек, могут проявляться энурезом.

Для успешного лечения важно создать соответствующую обстановку. Родители должны избегать ругани и наказаний за мокрую постель. Рекомендуется кормить ребенка ужином за 3 часа до сна и ограничить потребление жидкости. Также стоит убедиться, что перед сном ребенок обязательно посетил туалет, а в комнате был включен ночник, чтобы он не боялся вставать в темноте.

Наконец, не стоит будить ребенка для посещения туалета среди ночи, так как это может нарушить его сон и усугубить проблему. Дневной отдых также может помочь, так как он успокаивает нервную систему и делает ночной сон менее глубоким, что позволяет ребенку лучше контролировать свои потребности.