Болезнь де Кервена: как избежать боли в запястье при длительной работе за компьютером


image

17.11.2021 8105

К категории риска относятся писари, машинистки и те, кто проводит много времени за компьютером или планшетом. Основным симптомом болезни является боль в области запястья с одной стороны большого пальца, которая усиливается при попытке вытянуть палец, взять что-то в руку или при движении в суставах первого пальца.

Суть заболевания заключается в пережатии сухожилий короткого разгибателя большого пальца и длинной отводящей мышцы под тыльной связкой запястья. Эта связка, проходящая поперек запястья с тыльной стороны, формирует каналы для сухожилий мышц разгибателей. В нейтральном положении все функционирует нормально, однако при полном сгибании или разгибании кисти сухожилия подвергаются компрессии. Длительное сжатие приводит к отеку и воспалению, что вызывает усиление боли и отека в области сухожилия. Этот процесс становится замкнутым кругом: воспаление вызывает еще большее сжатие и, соответственно, боль.

Наиболее простым и эффективным способом лечения болезни де Кервена является блокада. При этом под связку в канал вводится лекарственная смесь на основе гормонального противовоспалительного препарата, чаще всего дипроспан или дексаметазон. Это помогает уменьшить отек и облегчить боль. В дополнение к блокаде назначается фиксация лучезапястного сустава с помощью ортеза, а также физиотерапия, лазеротерапия или ударно-волновая терапия. В запущенных случаях или при частых рецидивах может потребоваться оперативное вмешательство.

Как и многие другие заболевания, болезнь де Кервена проще предотвратить, чем лечить. Для этого рекомендуется избегать длительной работы с напряженным запястьем и обеспечивать рукам регулярные перерывы для отдыха. При первых признаках заболевания важно незамедлительно обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации