Важно помнить, что мы можем способствовать укреплению своего тела и поддерживать его в задаче сохранения здоровья. Тело человека подвержено влиянию извне, и общая интоксикация организма, вызванная неправильным питанием и стрессами, усиливается продуктами жизнедеятельности паразитов и грибков.

Многие недооценивают вред, который грибы могут нанести организму. Например, грибок, поражающий ногтевую пластину, часто воспринимается как косметический дефект. Однако это далеко не так. Мицелий, тело грибов, может распространяться по всему организму, включая кровеносную и лимфатическую систему, и даже достигать мозга.

Каждый грибок грибку рознь. Плесень объединяет множество различных видов, каждый из которых может поражать разные части тела. Некоторые грибки атакуют лимфатические узлы, другие — ногти, а третьи — слизистые оболочки. Патогенные грибы, внедряясь во внутренние органы, вызывают заболевания, известные как микозы. Среди них можно выделить микозы кожи, ногтей, волосистых участков головы и внутренних органов.

Грибок может попасть в организм через испорченную пищу или несвежую воду. Например, если на фрукте есть плесень, его есть нельзя. Даже если на одном из фруктов, лежащих вместе, обнаружена плесень, риск заражения остальных очень велик. Организм обладает защитным механизмом против грибков, который реализуется через желудочный сок. Однако состояние желудочно-кишечного тракта современного человека часто оставляет желать лучшего.

Нарушение баланса в кишечнике может быть вызвано неправильным питанием, недостатком клетчатки и витаминов группы В, а также избытком сахара, который является питательной средой для дрожжей. Хронический стресс также играет свою роль, повышая уровень кортизола и, как следствие, уровень сахара в крови, что способствует распространению грибков.

Тем не менее, внутренние способности нашего организма очень велики. Мы можем укреплять тело и поддерживать его в сохранении здоровья, используя энергию, целеустремленность и знания. Важно вести правильный образ жизни, чтобы минимизировать риски и укрепить иммунитет.