Педиатр Красногорской больницы Минздрава Подмосковья Рамил Шахвеледов дал рекомендации по тому, как одевать детей на прогулку в мороз.

По словам врача, детская одежда должна быть оснащена светоотражающими элементами. Это особенно актуально в условиях короткого светового дня и возможной метели. Светоотражающие детали помогают сделать ребенка более заметным для водителей и других участников дорожного движения, что снижает риск дорожно-транспортных происшествий. Также важно обратить внимание на обувь: если подошва гладкая или стертая, лучше выбрать другую пару. Для детей, которые только учатся ходить, следует подбирать устойчивые ботинки с хорошей фиксацией голеностопа.

Для прогулок в городских условиях и посещения парков педиатр рекомендует утепленные ботинки с надежной подошвой. Для активных зимних игр стоит использовать непромокаемые комбинезоны и обувь. Шахвеледов также советует всегда иметь в запасе сменные носки и перчатки, особенно при длительных прогулках, чтобы избежать переохлаждения из-за мокрых ног и рук.

Перед выходом на улицу необходимо проверить, правильно ли сидит одежда на ребенке. Важно, чтобы ничего не болталось и не мешало движению. Следует убедиться в надежности застежек, а также в том, что капюшон плотно прилегает к голове, а манжеты на рукавах и штанинах защищают от снега. Педиатр подчеркивает, что перегрев ребенка может быть так же опасен, как и переохлаждение. Если ребенок начинает потеть, он быстрее замерзнет. Важно следить за его состоянием: если он становится красным и горячим, возможно, стоит снять один слой одежды.