Он отметил, что постоянное взаимодействие с этими платформами может приводить к незаметному перепрограммированию головного мозга, что в свою очередь негативно сказывается на уровне удовлетворенности жизнью у пользователей.

Фелисес объяснил, что социальные сети создают эффект постоянного получения дофамина, который является нейромедиатором, отвечающим за чувство удовольствия. По его мнению, это приводит к тому, что люди начинают отказываться от занятий, которые традиционно приносят радость и удовлетворение. Более того, врач подчеркнул, что подобное поведение снижает склонность к занятиям, полезным для здоровья, что может иметь долгосрочные негативные последствия для физического и психического состояния.

Особое внимание Фелисес уделил подросткам, которые проводят в социальных сетях более пяти часов в день. По его данным, у таких молодых людей депрессия возникает в три раза чаще по сравнению с их сверстниками, которые пользуются соцсетями умеренно. Это подчеркивает важность контроля за временем, проводимым в интернете, особенно для молодежи, чья психика еще формируется.

Что касается взрослых, то длительное пребывание в социальных сетях также связано с более низким уровнем удовлетворенности жизнью. Фелисес указал на то, что регулярные «бомбардировки» головного мозга дофамином могут активировать механизмы, которые тормозят этот процесс. Это может привести к тому, что пользователи начинают испытывать меньшее удовольствие от жизни в целом, что вызывает серьезные опасения у специалистов в области психического здоровья.