В современном мире, где царит суета и быстрые ритмы, многие родители сталкиваются с трудностями в уделении достаточного времени своим детям. Однако именно забота и внимание являются основополагающими аспектами, необходимыми для гармоничного роста ребенка.

По словам Гореловой, внимание родителей для детей так же важно, как воздух и еда. В нашем ускоренном мире мы часто не замечаем сигналов, которые дети отправляют, чтобы выразить свои эмоциональные потребности. Эти сигналы могут проявляться в обычном поведении или типичных детских проблемах, которые нередко списываются на возраст.

Психолог выделила шесть признаков, указывающих на то, что ребенку необходимо больше внимания. Один из них — копирование эмоционального состояния родителей. Если взрослые находятся в состоянии стресса или погружены в гаджеты, ребенок может проявлять гиперактивность или, наоборот, становиться замкнутым. Это явление называется «эмоциональным эхом», когда ребенок пытается привлечь внимание, подражая родителям.

Еще одним тревожным признаком является отсутствие просьб о помощи. Если ребенок ни разу не обращается за поддержкой, это может указывать на преждевременную самодостаточность как защитный механизм. Психолог отмечает, что такое поведение может свидетельствовать об эмоциональном отдалении, а не о взрослении.

Также важно обращать внимание на физические проявления эмоциональных потребностей. Необъяснимые боли или проблемы со сном могут быть сигналом о том, что ребенок не может выразить свои эмоции словами. Забота родителей в такие моменты может стать для ребенка «безопасным путем» к получению эмоциональной поддержки.

Избирательная память и колебания в учебе также могут быть признаками нехватки внимания. Ребенок может забывать о домашних заданиях, но помнить о каком-то обещании. Это может быть попыткой привлечь внимание родителей.

Дети, испытывающие недостаток внимания, иногда формируют близкие отношения с другими взрослыми, такими как учителя или тренеры. Это может быть намеком на то, чего им не хватает в семье. Кроме того, современные устройства становятся для детей эмоциональным убежищем. Время, проведенное за экранами, может заменять то внимание, которого им недостает в жизни.

Если вы заметили эти признаки у своего ребенка, важно не впадать в крайности — ни в чувство вины, ни в отрицание проблемы. Начните с «времени качественного общения» — сосредоточенного взаимодействия без отвлечений. Даже небольшие изменения, такие как совместные ритуалы и активное слушание, могут значительно повлиять на эмоциональное состояние ребенка и укрепить вашу связь. Быть внимательным родителем — это искусство замечать потребности ребенка и отвечать на них наилучшим образом, заключила Елена Горелова.