Через три месяца после рождения ребенка многие матери замечают, что волосы начинают выпадать в большом количестве. Однако важно понимать, что это явление не связано с процессом лактации.

Во время беременности под воздействием гормонов волосы находятся в фазе активного роста, что приводит к уменьшению их выпадения. После родов гормональный фон женщины претерпевает изменения, и волосы, которые активно росли в течение всей беременности, начинают выпадать. Этот процесс обычно наблюдается через три-шесть месяцев после родов и может продолжаться от двух до трех месяцев.

Для кормящих матерей важно поддерживать сбалансированное питание. В этот период рекомендуется принимать витамин D в профилактических дозах, который необходим как для мамы, так и для ребенка. Однако следует помнить, что витамин D для ребенка должен быть назначен отдельно. Также полезно включить в рацион препараты, содержащие йод. В аптечной сети представлен широкий выбор витаминов для беременных и кормящих, но перед их применением стоит проконсультироваться с врачом.

Следует отметить, что многие популярные комплексы для роста волос могут быть противопоказаны во время лактации из-за высокого содержания витаминов в их составе. Если через три месяца после родов выпадение волос превышает 100 штук в день, наблюдается значительное поредение или образование проплешин, необходимо обратиться к специалисту — трихологу.

Трихолог проведет диагностику состояния волос и установит причину их выпадения. Одной из наиболее распространенных эндокринных причин является гипотиреоз. Для исключения этой проблемы может потребоваться анализ крови на уровень гормона ТТГ. Заботиться о здоровье своих волос и общего состояния организма в этот важный период — задача каждой молодой матери.