Как справиться с сухостью кожи: советы косметолога по уходу в осенне-зимний период


image

27.10.2025 421

По словам преподавателя-косметолога международной сети учебных центров Эколь Надежды Поспеловой, для борьбы с этой проблемой необходимо использовать питательные кремы с плотной текстурой. Эксперт рекомендует наносить такие средства перед выходом на улицу и обязательно применять средства с SPF-защитой круглый год. Зимой достаточно SPF 15–20, в то время как летом следует использовать более высокий уровень защиты — SPF 25 и выше.

Надежда Поспелова также советует обращаться к медицинским специалистам для оценки состояния кожи и сбора грамотного анамнеза. На основе полученной информации врач сможет подобрать правильное лечение. Она подчеркивает, что заниматься самолечением не стоит, так как подбор кремов и уходовых средств должен осуществляться индивидуально, с учетом возраста, состояния кожи и возможных сопутствующих проблем, таких как пигментация или сосудистые проявления.

Сухость кожи может проявляться по различным причинам. По словам косметолога, у женщин это часто связано с гормональными изменениями, а также может быть следствием неправильно подобранной косметики или ее неправильного использования. Погодные условия, такие как холод, жара, перепады температуры и сухой воздух в помещениях во время отопительного сезона, также оказывают значительное влияние на состояние кожи.

Эксперт отметила, что на возникновение сухости кожи сильно влияет образ жизни и рабочая обстановка. Пагубные привычки, такие как алкоголь и курение, недостаток сна и неправильное питание, негативно сказываются на состоянии кожи. Употребление сладкого и острых блюд, а также частое употребление алкоголя ухудшают качество кожи и могут привести к ее сухости. Кроме того, важно учитывать условия работы: длительное время в сухом помещении или рядом с батареей значительно увеличивает вероятность проявления сухости кожи.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации