Этот показатель станет новым рекордом для осени в истории метеонаблюдений. В связи с такими изменениями в погоде, многие жители могут столкнуться с дискомфортом и ухудшением самочувствия, особенно те, кто страдает от хронических заболеваний.

Врач-терапевт и кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин поделился рекомендациями о том, как легче пережить период повышенного атмосферного давления. Он отметил, что в первую очередь стоит обратить внимание на людей с заболеваниями сердца, легких и другими хроническими недугами. Для них высокое давление может стать причиной ухудшения состояния.

Специалист советует снизить физическую и психическую нагрузку. По возможности, людям следует избегать перенапряжений, чтобы не усугубить свое самочувствие. Также Кондрахин рекомендует ограничить потребление жидкости. Избыточное количество воды может создать дополнительную нагрузку на сердце, что нежелательно в условиях повышенного атмосферного давления.

Кроме того, врач предостерегает от употребления кофе. Кофеин может вызвать колебания артериального давления, что негативно скажется на состоянии сосудистой системы. «Когда атмосферное давление повышается, мы, как правило, снижаем артериальное давление и выравниваем эту разницу. Но у людей с заболеваниями сердца она может проявиться в обратном направлении», — пояснил Кондрахин.

Сердце является одним из основных органов, работающих без перерыва. Однако многие люди редко вспоминают о его состоянии, пока не возникают проблемы. Кардиолог Денис Соколов добавил, что тахикардия и учащенное сердцебиение могут быть сигналами о стрессе, усталости или даже о начале серьезных заболеваний. Важно уделять внимание своему самочувствию и при необходимости обращаться за медицинской помощью.