Холодный воздух на улице, ветер, а также сухой воздух в помещениях и горячая вода становятся основными виновниками проблем с кожей. В результате многие люди сталкиваются с зудом, жжением, стянутостью и покраснением кожи. В тяжелых случаях могут возникать высыпания и трещины. Дерматолог Алена Романова из СМ-Клиники в Санкт-Петербурге объясняет, почему руки страдают в холодный период и как правильно за ними ухаживать.

Основные причины сухости кожи рук зимой заключаются в воздействии внешних и внутренних факторов. Сухой воздух в помещениях и резкие перепады температуры, когда мы из морозной улицы попадаем в теплое помещение, негативно сказываются на состоянии кожи. К этому добавляются частое использование антисептиков и контакт с бытовой химией, а также применение мощных электросушилок для рук.

Для защиты кожи рук зимой Алена Романова рекомендует использовать два типа кремов. Легкий крем следует применять в течение дня, а более жирный — перед выходом на улицу и перед сном. Ношение перчаток на ночь также может оказать положительное влияние. В продаже имеются гелевые перчатки с увлажняющим эффектом, однако лучше использовать легкие тканевые перчатки, которые позволят коже дышать и удержат крем.

При выборе средств для ухода за кожей рук важно обращать внимание на их состав. Кремы с маслами и витаминами A и E помогут питать кожу и предотвращать шелушение. Также стоит обратить внимание на компоненты, такие как пантенол и ликохалкон А, которые обладают успокаивающим и увлажняющим эффектом. Однако кремы с экстрактами трав могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому к ним следует подходить с осторожностью.

Одной из распространенных проблем в холодный период является холодовая экзема. Это заболевание возникает у людей с чувствительной и тонкой кожей, предрасположенной к сухости. Холод не является аллергеном, но может провоцировать образование криоглобулинов, на которые реагирует иммунная система. Холодовая экзема проявляется в виде трещин, эрозий и гнойничков на коже.

Людям, склонным к аллергии, важно после мытья рук использовать средства, которые запечатывают влагу. Обычные кремы могут не подойти, поэтому необходимо тщательно ухаживать за кожей, избегать частого контакта с водой и защищать руки перчатками. Кроме того, стоит ограничить использование спиртовых антисептиков, которые могут дополнительно сушить кожу.