По его словам, избыточное количество этого продукта может иметь серьезные последствия для организма, особенно для мужчин.

Мясников отметил, что существует множество научных исследований, которые указывают на связь между высоким потреблением молока и повышенным риском развития рака простаты. Он подчеркнул, что эти выводы на данный момент не были опровергнуты, что делает их особенно важными для осознания. В связи с этим врач рекомендует мужчинам ограничивать потребление молока до 300 миллилитров в день.

Одной из ключевых проблем, о которых говорил Мясников, является уровень кальция, поступающего в организм с молоком. Он объяснил, что чрезмерное количество кальция может приводить к снижению уровня витамина D, который играет важную роль в поддержании здоровья. Пониженный уровень витамина D, в свою очередь, может способствовать развитию различных заболеваний, включая рак предстательной железы.

Таким образом, Мясников призывает людей быть более внимательными к своему рациону и учитывать возможные последствия чрезмерного употребления молока и молочных продуктов.