Специалисты подчеркивают, что одышка не является самостоятельной болезнью, а может быть вызвана как физиологическими, так и патологическими причинами.

Физиологические причины одышки часто связаны с нормальными реакциями организма на определенные условия. Например, при интенсивной физической нагрузке мышцам требуется больше кислорода, что приводит к учащению дыхания. Также одышка может возникать в условиях высокогорья, где разряжённый воздух с низким содержанием кислорода заставляет дышать чаще. Стресс, паника или тревога также могут вызывать учащенное дыхание из-за выброса адреналина. В душных помещениях высокая концентрация углекислого газа может привести к попыткам организма компенсировать нехватку кислорода. Как правило, такая одышка проходит быстро после устранения причины.

Патологические причины одышки требуют более внимательного подхода. Если одышка возникает в состоянии покоя, при небольших нагрузках или кажется беспричинной, это является серьезным поводом для обращения к врачу. Наиболее распространенные медицинские причины одышки связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца и пороки сердца. В таких случаях одышка может усиливаться в положении лёжа и сопровождаться отеками на ногах и синюшностью губ.

Проблемы с лёгкими и дыхательными путями также могут стать причиной одышки. Например, астма и пневмония часто сопровождаются затрудненным дыханием. Главный пульмонолог Минздрава России Сергей Авдеев отмечает, что хроническая обструктивная болезнь легких, которой страдает около 15% взрослого населения страны, проявляется одышкой с затруднением дыхания и кашлем с мокротой по утрам.

Кроме того, одышка может быть вызвана анемией, ожирением и эндокринными заболеваниями. Анемия приводит к снижению уровня гемоглобина в крови, что заставляет организм компенсировать нехватку кислорода учащённым дыханием. Избыточный вес создает механическое давление на лёгкие и требует от сердца большей работы.

Сергей Авдеев предостерегает: игнорировать одышку нельзя. Важно выяснить её причины, даже если для этого потребуется консультация нескольких специалистов.