Ru» рассказал о вреде курения кальяна, отметив, что объем дыма, вдыхаемого за одну сессию, может эквивалентен выкуриванию более 100 сигарет. Это связано не только с количеством затяжек, но и с глубиной их вдыхания и длительностью воздействия дыма на организм.

Исаев подчеркнул, что на первый взгляд кальян может казаться безвредной альтернативой сигаретам благодаря ароматизированному табаку и прохождению дыма через воду. Однако научные данные опровергают это мнение. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предоставляет информацию о вреде курения кальяна и его сопоставимости с курением сигарет. ВОЗ указывает, что типичная сессия курения кальяна продолжается около часа и включает примерно 200 затяжек, в то время как при выкуривании одной сигареты человек делает в среднем 20 затяжек.

По словам Исаева, дым кальяна содержит многие из тех же токсичных веществ, что и сигаретный: никотин, угарный газ, тяжелые металлы и канцерогены. Прохождение дыма через воду не устраняет эти вещества, а лишь создает ложное ощущение безопасности, что может способствовать более глубокому вдыханию токсинов.

Исаев также отметил, что табак в сигаретах горит при температуре около 900°C, что приводит к образованию множества токсичных веществ. В кальяне табак подвергается тлению при более низкой температуре (около 450–600°C), однако это не делает процесс безопасным. Дым кальяна содержит те же токсичные вещества, что и сигаретный дым, включая никотин, угарный газ и канцерогены.

Что касается привыкания, то, по словам врача, регулярное употребление кальяна может привести как к психологической, так и физиологической зависимости. Поэтому нет оснований считать кальян безопаснее сигарет.