Врач-косметолог и дерматолог Ольга Андриянова в интервью «Газете.Ru» рассказала о влиянии смартфонов на здоровье кожи и об изменениях, которые они могут вызвать.

По словам Андрияновой, многие пользователи смартфонов не задумываются о том, как они держат устройство. Часто люди опускают голову вниз, что приводит к образованию складок в области шеи, появлению второго подбородка и усилению птоза лица. Эти изменения, известные как «компьютерная» или «телефонная» шея, становятся все более распространенными, и сейчас они наблюдаются у каждого второго пациента, который активно использует смартфоны.

Кроме того, постоянное напряжение глаз при использовании смартфонов способствует образованию морщин и старению кожи век. Это приводит к усталым глазам, лопнувшим капиллярам и темным кругам под глазами, что, в свою очередь, добавляет возраст и делает лицо менее привлекательным. Также врач отметила, что прижимая телефон к лицу, можно спровоцировать возникновение акне из-за болезнетворной микрофлоры.

Андриянова также упомянула о вредном воздействии синего излучения от смартфонов на нервную систему и выработку меланина. Нехватка полноценного восстановления во время сна негативно сказывается на внешности, вызывая фотостарение, которое проявляется в сером цвете лица, пигментации и сухости кожи.

В связи с этим косметолог рекомендовала сократить время, проведенное за смартфоном, и больше времени уделять занятиям на свежем воздухе, спорту и общению с близкими. Она также предложила различные процедуры, которые могут помочь уменьшить негативные последствия использования смартфонов, такие как биоревитализация, фотодинамическая терапия и различные массажи и спа-процедуры.