Об этом сообщил фармацевт Аббас Канани в интервью изданию Express. Эксперт отметил, что данный овощ обладает рядом полезных свойств, которые могут оказать положительное влияние на здоровье.

По словам Канани, бамия содержит вещества, способствующие выведению холестерина из организма. Высокий уровень холестерина является одним из основных факторов, увеличивающих риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечные приступы и инсульты. Таким образом, включение бамии в рацион может стать важным шагом в профилактике этих серьезных заболеваний.

Кроме того, бамия богата витаминами A и C, а также антиоксидантами. Эти компоненты помогают не только снизить уровень холестерина, но и уменьшают вероятность развития сахарного диабета, инсульта и различных болезней сердца. Витамины и антиоксиданты играют ключевую роль в поддержании общего здоровья и укреплении иммунной системы.

Тем не менее, Канани также предостерегает диабетиков от чрезмерного употребления бамии. По его словам, этот овощ может взаимодействовать с препаратами, предназначенными для лечения сахарного диабета второго типа, что требует осторожности при его включении в рацион. Таким образом, прежде чем вносить изменения в своё питание, людям с диабетом следует проконсультироваться с врачом или диетологом.