Согласно его словам, важно соблюдать правила гигиены, такие как регулярное мытье рук с мылом или использование спиртосодержащих антисептиков. Он также отметил, что для поддержания иммунитета и уменьшения восприимчивости к инфекциям важно обеспечивать себя полноценным сном, рациональным питанием, физическими упражнениями и управлением стрессом.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=129120