Дисморфофобия у подростков: как распознать и помочь справиться с проблемой


image

18.01.2022 6633

Люди, страдающие этим расстройством, уверены, что окружающие обращают внимание на их мнимые дефекты, испытывают отвращение к ним или даже сочувствуют. Дисморфофобия часто проявляется в подростковом возрасте и встречается как у девушек, так и у юношей.

Подростки с дисморфофобией могут отказываться от социальных контактов, так как уверены в своем "уродстве". Обратиться за помощью им мешает убежденность в том, что их недостаток – это объективная реальность. Часто они сталкиваются с непониманием со стороны близких, которые могут реагировать на их переживания фразами вроде "прекрати себя накручивать" или "не выдумывай". Это приводит к тому, что подростки не хотят обращаться к специалистам, полагая, что и они не поймут их проблемы.

Симптомы дисморфофобии включают навязчивые мысли и действия. Такие подростки могут долго рассматривать или скрывать проблемные участки тела, постоянно обсуждать свои недостатки с друзьями и близкими, искать информацию в интернете или сравнивать себя с другими. Они могут пытаться исправить свои недостатки с помощью косметики или упражнений, отказываться от определенной одежды или избегать фотографий. В 30% случаев дисморфофобия может быть связана с депрессией или социофобией.

Причины развития дисморфофобии остаются предметом обсуждения среди специалистов. Важную роль играют индивидуальные особенности личности, а также влияние окружения. Если родители выражают недовольство своим внешним видом или делают критические замечания о внешности своих детей, это может способствовать развитию дисморфофобии. Также буллинг и травля, как в реальной жизни, так и в интернете, могут привести к серьезным психологическим травмам, способствующим возникновению этого расстройства.

Лечение дисморфофобии требует профессионального подхода. Важно понимать, что не всякое недовольство собой является признаком этого расстройства. Однако если мнимый недостаток начинает серьезно влиять на жизнь подростка, это уже серьезный сигнал. Дисморфофобия – это психическое расстройство, и попытки справиться с ним самостоятельно могут усугубить ситуацию.

Родителям следует быть внимательными к проблемам своих детей и предлагать помощь в том формате, который не задевает их самолюбие. Главная задача – создать атмосферу доверия, чтобы подросток чувствовал, что может рассчитывать на поддержку. Важно помнить, что лечение дисморфофобии должно проводиться врачом-психотерапевтом, а работа по изменению негативных установок и повышению самооценки требует времени и усилий.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации