Эта тенденция особенно заметна у людей в возрасте до 50 лет. Ученые также выяснили, что витамин D, получаемый из рациона, оказывается более эффективным в профилактике рака, чем пищевые добавки.

Заболеваемость колоректальным раком среди людей младше 50 лет продолжает расти, и ученые пока не могут точно объяснить причины этого явления. Среди возможных факторов называются позднее обращение к врачу и недостаточная диагностика, даже при наличии симптомов.

В исследовании участвовали почти 95 тысяч женщин в возрасте от 25 до 42 лет, которые на протяжении примерно 25 лет предоставляли информацию о своем образе жизни, питании, медицинских обследованиях и состоянии здоровья. За время наблюдений было зафиксировано 111 случаев колоректального рака и 3317 случаев полипов в кишечнике, которые могут быть предшественниками опухоли.

Анализ данных показал, что более высокое потребление витамина D на 50% снижало как риски рака, так и риски формирования полипов у людей до 50 лет. Среднее суточное потребление витамина D у участниц исследования составляло около 300 ME. Однако у людей старше 50 лет эта связь была менее выраженной, и причины этого остаются неясными.

Ученые отметили, что получение витамина D из продуктов, таких как яйца, грибы, рыба и молоко, было более значимым для профилактики рака, чем использование добавок. Авторы исследования подчеркнули важность понимания факторов риска колоректального рака в молодом возрасте, чтобы обоснованно рекомендовать определенные диеты и образ жизни.

Интересно, что ранее другая группа ученых обнаружила, что дефицит витамина D увеличивает риски развития рака именно у людей старше 45 лет, что подчеркивает необходимость дальнейших исследований в этой области.