Стоматолог раскрывает секреты безопасного жевания жвачки: как избежать вреда для здоровья


image

28.01.2026 440

В интервью RT специалист отметила, что жевательная резинка может стать хорошим помощником в поддержании гигиены полости рта, если её применять разумно.

По словам Першиной, основным условием для безопасного использования жевательной резинки является отсутствие сахара в её составе. Вместо этого лучше выбирать жевательную резинку с ксилитом, который способствует очищению зубов. «Основная функция жевательной резинки — это очищение межзубных промежутков и полости рта. Если жевать её в течение нескольких минут после еды и затем выплюнуть, она пойдёт только на пользу», — пояснила стоматолог.

Однако Першина предостерегла от длительного жевания, которое может вызвать чрезмерную выработку желудочного сока. Это особенно опасно для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Также она подчеркнула, что повторное использование жевательной резинки или превращение её в «психологическую поддержку» может привести к негативным последствиям.

«Чрезмерное и длительное жевание жевательной резинки может вызвать гипертонус жевательных мышц. В результате могут развиться такие проблемы, как бруксизм — неконтролируемое стискивание челюстей, что в свою очередь приводит к повышенной стираемости и разрушению зубов», — добавила Першина.

Стоматолог также отметила, что случайное проглатывание жвачки не является смертельно опасным, но для людей с проблемами кишечника, такими как дивертикулы или непроходимость, это может представлять риск. Особую осторожность следует проявлять людям с протезами или брекетами, так как жевательная резинка может прилипать и повреждать эти конструкции.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации