Врач-аллерголог раскрыла секреты защиты от холодовой аллергии: советы по уходу за кожей и диете зимой


image

19.01.2026 431

По ее словам, людям, страдающим от этой аллергии, важно использовать питательный крем и соблюдать определенную диету. При холодовой аллергии на коже могут возникать высыпания, напоминающие крапивницу, а также красные пятна, шелушения и другие нарушения кожных покровов. Игнорирование этих симптомов может привести к более серьезным проблемам, таким как язвы.

Лапа подчеркнула, что для предотвращения аллергии необходимо тепло одеваться перед выходом на улицу. Открытые участки тела, такие как лицо и руки, наиболее подвержены охлаждению во время прогулок. Врач рекомендует использовать жирный крем на основе ланолина, который создаст защитную пленку на коже. Этот крем следует наносить перед каждой прогулкой в холодное время года.

Эксперт также отметила важность соблюдения гипоаллергенной диеты зимой. Рекомендуется употреблять вареные, тушеные и приготовленные на пару блюда, а также ограничить продукты, повышающие уровень гистамина, такие как шоколад, апельсины и кофе. Перед выходом на улицу в сильный мороз, особенно при температуре ниже минус 20 градусов, Лапа советует принимать антигистаминные препараты.

Кроме того, врач опровергла миф о том, что холодовой аллергии больше подвержены дети. По ее словам, возраст не имеет значения, и у детей может быть более здоровая кожа и крепкая иммунная система. У взрослых аллергия на холод может возникнуть на фоне проблем с щитовидной железой, что является поводом для обращения к эндокринологу.

Людмила Лапа также предостерегает пациентов с атопическим дерматитом. Им следует особенно внимательно заботиться о своей коже и тепло одеваться в зимний период.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации