Врач-диетолог и косметолог Марият Мухина в интервью для NEWS.ru поделилась рекомендациями по уходу за кожей в это время года.

По словам специалиста, одним из ключевых элементов ухода являются гидролаты и эмоленты нового поколения, которые представляют собой липидоподобные увлажнители. Мухина отметила, что в составе средств желательно присутствие церамидов, глицерина и липидных комплексов, которые способствуют восстановлению защитного барьера кожи. Она подчеркнула, что для детей лучше выбирать продукты без синтетических компонентов.

Мухина также рекомендовала использовать тоники на водной основе и средства с мочевиной, а для детей до трех лет — глицерин. Важно наносить эти средства утром и вечером на чистую кожу, пока она еще немного влажная. Для маленьких детей можно приобрести натуральные жиры, такие как барсучий или медвежий, а также использовать натуральные масла.

Специалист акцентировала внимание на том, что следует выбирать гипоаллергенные формулы с минимальным количеством ингредиентов, которые предварительно протестированы на чувствительной коже. Нанесение эмолентов сразу после ванны также является важной процедурой, так как это помогает запечатать влагу в коже.

Чтобы защитить кожу от резких перепадов температур, Мухина советует принимать теплый душ вместо горячего. После водных процедур рекомендуется аккуратно промокнуть кожу легкими похлопываниями и сразу же нанести увлажняющий крем. Если в отопительный сезон возникают зуд и сухость на коже головы, рекомендуется использовать мягкие шампуни без сульфатов и увлажняющие кондиционеры.