Ученые обнаружили, что давление лучше всего синхронизируется с музыкой, обладающей предсказуемой структурой музыкальных фраз.

В ходе эксперимента, в котором приняли участие 92 человека, исследователи проигрывали 9 из 30 произведений для фортепиано, фиксируя артериальное давление участников в реальном времени. Наиболее заметный эффект был зафиксирован при прослушивании «Серенады» Франца Шуберта в обработке Ференца Листа, которая с четкой и предсказуемой структурой оказала наибольшее влияние на показатели давления слушателей.

Ученые объясняют, что предсказуемость музыкальных фраз позволяет организму "подстраиваться" под их ритм, что, в свою очередь, улучшает барорефлекс — способность организма регулировать артериальное давление. Интересно, что на результаты исследования предсказуемость музыки оказала более сильное влияние, чем темп произведений, а громкость музыки была признана второстепенной.

Авторы исследования подчеркивают универсальность этого эффекта, который может быть применен не только к классической музыке. В будущем создание персонализированных музыкальных программ может стать эффективным немедикаментозным методом снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, "музыкальная медицина" может занять важное место в профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний, открывая новые горизонты для использования музыки в области здравоохранения.