Обладательницы жирной кожи сталкиваются с проблемой излишнего блеска, а городская пыль усугубляет ситуацию, забивая поры и вызывая высыпания. Кроме того, солнечные лучи повышают риск пигментации и способствуют преждевременному старению кожи. Врач-дерматолог Валентина Насонова рассказала о главных ошибках в уходе за кожей летом и о том, как их избежать.

Первая ошибка — это неправильное очищение кожи. В летний период многие стремятся несколько раз в день "смыть" с лица жир, пот и пыль. Однако использование агрессивных средств может нарушить микробиом кожи. Насонова рекомендует выбирать мягкие очищающие средства, а также смывать SPF-средства в два этапа. Гидрофильные масла лучше не использовать в жару, особенно при жирной или комбинированной коже. Для глубокого очищения подойдут средства с гликолевой и азелаиновой кислотой, а также глиняные маски.

Вторая ошибка заключается в попытках подсушить жирную кожу вместо ее увлажнения. В жару желательно минимизировать количество слоев косметики, но важно не забывать об увлажнении. Насонова советует использовать легкие сыворотки и кремы, а также антиоксиданты для укрепления барьерных функций кожи и защиты от фотостарения.

Третья ошибка — использование агрессивных средств для борьбы с избытком кожного сала. Частое применение матирующих продуктов может привести к пересушиванию кожи. Важно найти баланс между матированием и увлажнением, что возможно с помощью качественных косметических средств.

Четвертая ошибка — игнорирование защиты от солнца. Ультрафиолетовые лучи способствуют преждевременному старению кожи и увеличивают риск развития различных заболеваний. При выборе SPF-средства стоит обращать внимание на его способность блокировать как UVA, так и UVB-лучи, а также на легкость текстуры и наличие антиоксидантов в составе.

Пятая ошибка — страх перед пилингами или, наоборот, злоупотребление жесткими скрабами. Насонова рекомендует использовать энзимные пилинги 2-3 раза в неделю, так как они мягко удаляют омертвевшие клетки и улучшают состояние кожи. Важно помнить, что для достижения наилучшего результата следует использовать теплую воду.

Лето требует осознанного подхода к уходу за кожей. Мягкое очищение, регулярное увлажнение, защита от солнца и грамотное использование пилингов помогут сохранить молодость и сияние кожи без лишних рисков.