Морская вода, обладающая уникальными свойствами, известна с древних времён. Великий врач Гиппократ советовал использовать морскую воду для лечения переломов, суставных болей и других заболеваний, а восточные и античные медицинские трактаты рекомендовали морские купания как способ борьбы с различными недугами.

Купание в море приносит значительную пользу организму. Хотя пить морскую воду нельзя, её богатый химический состав, соприкасаясь с кожей, помогает «вытягивать» токсины и омолаживать организм. Плавание также обеспечивает мощную физическую нагрузку, активируя все мышцы и дыхательную систему, что делает сто метров плавания эквивалентом одного километра бега.

Химический состав морской воды варьируется, но в ней в основном присутствуют хлорид натрия и сульфат магния. Это разнообразие делает морскую воду полезной для здоровья. Купаясь в море, люди получают заживляющий и омолаживающий эффект, укрепляют вены и тонизируют дыхательные центры, что особенно важно для общего самочувствия.

Мёртвое море, расположенное между Израилем, Иорданией и Палестиной, представляет собой уникальный природный феномен. Оно известно своей высокой солёностью, из-за чего в нём не могут существовать живые организмы, за исключением нескольких видов мицелиальных организмов. Минералогический состав соли Мёртвого моря отличается от других морей, что делает его популярным лечебным курортом. Целебные грязи, добываемые со дна, высоко минерализованы и помогают в лечении различных заболеваний.

Плазма крови и лимфы человека по составу напоминает морскую воду, что позволяет организму усваивать активные компоненты практически на 100%. Морская вода способствует укреплению иммунитета, нормализации кровообращения, улучшению состояния кожи и волос, а также насыщению крови кислородом. Испарения морской воды особенно полезны для астматиков, а ионы йода и брома играют важную роль в обмене веществ и лечении неврозов.

Средства на основе морской воды активно используются для профилактики и лечения заболеваний носа и горла. Благодаря своим антисептическим свойствам, морская вода эффективно борется с патогенными микроорганизмами. Существуют два основных типа растворов: изотонические и гипертонические. Изотонические растворы поддерживают нормальное состояние слизистой оболочки, а гипертонические помогают при сильной заложенности носа, вытягивая лишнюю жидкость и снижая отёк.