Ru» поделился рекомендациями по раннему выявлению когнитивных нарушений у людей старше 65 лет. Он подчеркнул важность ежегодных медицинских осмотров и предложил добавлять к ним простые тесты, которые следует проводить каждые полгода.

Ильницкий отметил, что одним из эффективных методов проверки когнитивных функций является тест, разработанный Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в рамках программы ICOPE. Тест включает в себя несколько простых шагов. Сначала испытуемому предлагается назвать три любых существительных, например, «слон», «ваза» и «дверь». После этого следует отвлечь его и задать вопросы, направленные на оценку ориентированности в пространстве и времени, такие как: «Какая сегодня дата?», «Какой день недели?», «Где вы находитесь?».

Затем испытуемого просят вспомнить три слова, которые он должен был запомнить в начале теста. Если он не может вспомнить слова полностью или частично, или же допускает ошибки во время ответов на вопросы, это может быть сигналом о необходимости обратиться к врачу для более углубленной диагностики когнитивного здоровья.

Кроме того, Ильницкий подчеркнул, что регулярные осмотры у врача помогают выявить изменения в организме, которые могут приводить к снижению когнитивных навыков. К таким изменениям относятся, например, анемия или патологии щитовидной железы. Таким образом, своевременное обращение к специалисту и выполнение простых тестов могут сыграть ключевую роль в сохранении когнитивного здоровья пожилых людей.