Она решила провести эксперимент и поделилась результатами с британским изданием Daily Mail. Бейли призналась, что на протяжении 60 лет использовала шампунь два раза в неделю, а после каждого мытья наносила кондиционер и другие косметические средства.

По ее подсчетам, за это время она использовала около 6240 шампуней и бьюти-продуктов, многие из которых накапливались в волосах и коже головы, вызывая раздражение и шелушение. В результате Бейли решила отказаться от мытья головы и начала просто расчесывать волосы. Через две недели она прополоскала их теплой водой без использования каких-либо средств, что помогло избавиться от жирного блеска.

После этого врач начала ополаскивать волосы теплой водой каждые три-четыре дня, массируя кожу головы, как она делала при использовании шампуня. По словам Бейли, этот метод помог ей избавиться от остатков бьюти-продуктов и стимулировать выработку натуральных масел. В результате волосы стали менее пересушенными, исчезли перхоть и зуд.

Бейли уверена, что этот способ может помочь обладателям сухих или поврежденных волос улучшить качество шевелюры. Она подытожила, что отказ от использования моющих средств в течение двух недель может помочь избавиться от пересушивания. В качестве рекомендаций врач советует использовать специальную щетку для волос, ополаскивать их теплой водой один-два раза в неделю и высушивать локоны естественным путем.

Однако Бейли также подчеркнула, что в редких случаях отказ от частого мытья и шампуня может привести к образованию налета на коже головы, закупорке волосяных фолликулов и появлению неприятного запаха. В некоторых случаях это может вызвать кожные инфекции, поэтому важно ориентироваться на собственные ощущения и состояние здоровья.