Чаще всего их связывают с недосыпом, однако существует множество других причин, по которым эти нежелательные признаки могут появляться. Если вы стараетесь высыпаться, но круги все равно не исчезают, возможно, стоит обратиться к врачу для полноценного обследования.

Одной из распространенных причин появления темных кругов является хронический ринит. Люди, страдающие от этого заболевания, часто просыпаются с насморком, что приводит к увеличению притока крови к области вокруг глаз и, как следствие, к образованию темных кругов.

Еще одной возможной причиной является гастрит. Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта могут негативно сказываться на состоянии кожи, в том числе и в области глаз. Проблемы с перевариванием пищи и всасыванием могут привести к появлению синяков под глазами.

Проблемы с почками также могут стать причиной темных кругов. Долговременные сбои в работе почек могут вызывать пигментацию вокруг век, а также отечность лица, что усугубляет ситуацию.

Для женщин темные круги под глазами могут стать более заметными во время менструации, особенно при наличии дисменореи или нерегулярного цикла.

Если вы хотите избавиться от кругов под глазами, первым шагом будет выяснение их причины. Возможно, потребуется пройти медицинское обследование. В качестве временной меры можно использовать компрессы из холодной воды и молока, а также ломтики яблок, которые помогут немного осветлить область под глазами.

Если причина не в болезни, то простой способ улучшить состояние — это нормализовать режим сна, уделяя не менее 7-8 часов на отдых каждую ночь. В более радикальных случаях можно рассмотреть такие процедуры, как блефаропластика, мезотерапия или микротоковое воздействие. Однако перед проведением любых процедур обязательно проконсультируйтесь со специалистом.