По его словам, чрезмерное употребление этого витамина может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая быстрое формирование камней в почках и развитие изжоги, а также другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Ломоносов отметил, что особенно осторожными должны быть люди, предрасположенные к мочекаменной болезни. Он пояснил, что длительное употребление высоких доз витамина C способствует более быстрому образованию камней в почках, что может вызвать серьезные осложнения. Это предупреждение актуально для тех, кто уже имеет проблемы с почками или предрасположенность к подобным заболеваниям.

Кроме того, специалист указал на риск избыточного накопления железа в организме при совместном употреблении витамина C и железосодержащих препаратов. Это может привести к дополнительным проблемам со здоровьем, которые не следует игнорировать.

Ломоносов также подчеркнул, что нет научных доказательств того, что большие дозы витамина C могут сократить время болезни или облегчить течение COVID-19. Это важное уточнение, так как многие люди продолжают полагать, что высокие дозы витамина C могут помочь в борьбе с коронавирусом. В свете этих данных биофизик призывает к осторожности и разумному подходу к приему витаминов.