Несмотря на то что в этом возрасте обычно не предполагается наличие серьезных заболеваний, исследования показывают, что представители этого поколения на 11% менее здоровы, чем их предшественники в аналогичном возрасте. В чем же причина такого положения дел?

Название «миллениалы» связано с началом их взрослой жизни, которое совпало с наступлением нового тысячелетия в 2000 году. Термин стал популярным благодаря историкам Нилу Хау и Уильяму Штраусу, которые использовали его в своей книге «Generations». Это поколение также часто называют потерянным или перегоревшим.

Чтобы лучше понять, с чем сталкиваются миллениалы, стоит рассмотреть некоторые статистические данные. В среднем представитель этого поколения читает около пяти книг в год, предпочитая бумажные издания и библиотеки. Они активно занимаются образованием и стремятся к идеалу во всех сферах жизни. При этом миллениалы часто испытывают стресс и депрессию, что, по мнению Американской ассоциации психологов, связано с перфекционизмом и высокими требованиями к себе.

Что касается здоровья, то миллениалы демонстрируют тревожные тенденции. Согласно исследованию американской ассоциации компаний медицинского страхования Blue Cross Blue Shield, миллениалы болеют на 11% чаще, чем их предшественники. Наиболее распространенные проблемы со здоровьем включают депрессию, зависимости, гипертонию, психические расстройства и воспалительные заболевания кишечника.

Основные факторы, влияющие на здоровье миллениалов, — это перфекционизм, жесткие дедлайны и несоблюдение баланса между работой и отдыхом. Интересно, что в России депрессия зачастую не воспринимается как серьезная проблема, в то время как в западных странах она считается глобальным заболеванием.

Что же ждет миллениалов в будущем? Исследование BCBS предполагает два возможных сценария: либо в ближайшие десять лет миллениалы столкнутся с ухудшением здоровья и увеличением смертности на 40%, либо они найдут способ справиться с текущими проблемами. Врачи подчеркивают важность превентивной медицины и регулярных медицинских обследований для раннего выявления заболеваний и их профилактики.