Однако этот период может быть опасен из-за резких перепадов температуры, которые, по словам терапевта Татьяны Романенко, могут провоцировать развитие вирусных инфекций. В беседе с радио Sputnik врач отметила, что «последний привет» от ушедшего сезона часто приводит к распространению простудных заболеваний.

Романенко объяснила, что утренние прохлады могут резко сменяться дневной жарой, а затем вечером может начаться дождь, и ночью температура вновь упадет. Такие резкие изменения температуры создают условия для переохлаждения, что, в свою очередь, способствует развитию простудных заболеваний, включая вирусные инфекции.

В условиях переменчивой погоды особенно важно правильно одеваться. Врач рекомендует придерживаться «принципа многослойности» при выборе одежды. Например, стоит подбирать куртку так, чтобы верхнюю одежду было удобно снять или надеть в зависимости от изменения температуры в течение дня.

Кроме того, Романенко обратила внимание на важность выбора обуви в дождливую погоду. Она должна быть удобной и непромокаемой, поскольку многие простудные заболевания возникают из-за замерзших и промокших ног. Врач подчеркнула, что забота о своем здоровье в условиях бабьего лета требует внимательности и подготовки.