По его словам, состояние мышц опорно-двигательной системы влияет на прикус. Искривление шейного отдела позвоночника вызывает постоянное напряжение мышц, что негативно сказывается на их функционировании. Положение позвоночника, в свою очередь, зависит от состояния костей таза, нижних конечностей и, особенно, стоп.

Плоскостопие — одна из самых распространённых ортопедических проблем, затрагивающая более половины населения Земли. При этом заболевании своды стопы становятся плоскими, что приводит к неправильному распределению нагрузки на организм. Изменения в биомеханике стопы могут негативно повлиять на коленные и тазобедренные суставы, что в дальнейшем может вызвать артроз, повреждение менисков и нестабильность суставов.

Кроме того, нарушения в работе стоп и суставов затрудняют удержание правильной осанки, что может привести к искривлению позвоночника. В результате плоскостопие может стать причиной таких заболеваний, как сколиоз, остеохондроз и межпозвонковые грыжи.

Правильное функционирование зубочелюстной системы зависит от состояния мышц и суставов. Ослабленные мышцы позвоночника и нарушения осанки могут вызвать проблемы в челюстно-лицевой зоне. Изменение осанки и искривление позвоночника могут привести к неправильной работе челюстно-лицевой системы и нарушению прикуса. Для успешной коррекции прикуса необходимо не только вернуть зубам правильное положение, но и устранить проблемы с позвоночником, укрепив мышцы всего тела.

Определить состояние своих стоп самостоятельно крайне сложно. Врач-ортопед ставит диагноз только после дополнительного обследования, например, с помощью сканирования ступней. Боли и чувство усталости ног часто появляются на прогрессирующей стадии болезни, поэтому регулярная проверка состояния стоп у врача поможет предотвратить развитие заболеваний на раннем этапе.

Плоскостопие и другие ортопедические патологии часто развиваются из-за неправильной обуви. Обувь на каблуках создаёт повышенное давление на стопы и может привести к смещению оси позвоночника. Плоская подошва также не является оптимальным вариантом, так как лишает стоп амортизации. Люди, чьи профессии связаны с длительным пребыванием на ногах, находятся в зоне риска плоскостопия.

Для предотвращения развития плоскостопия важно отказаться от вредной обуви и носить модели с каблуком 2-4 см, широким передним отделом и формоустойчивым задником. Индивидуальные ортопедические стельки могут поддерживать своды стопы в анатомически правильном положении и снижать ударные нагрузки. Это особенно актуально для тех, кто занимается спортом или проводит много времени на ногах.

Забота о здоровье стоп — это первый шаг к здоровой осанке и правильной работе опорно-двигательной системы. Игнорирование симптомов, таких как боль и усталость в ногах, может привести к серьёзным последствиям для здоровья. Не откладывайте визит к специалисту, так как с каждым годом вернуть нормальную осанку становится всё сложнее.