Зимний уход за кожей: эксперт рекомендует тканевые маски с авокадо и оливковым маслом для защиты от холода


image

03.12.2025 328

Об этом сообщил преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. Он отметил, что в холодное время года важно предотвратить сухость кожи, поэтому стоит дополнительно применять масла и ночной крем.

По словам Умнова, наступление холодов создает экстремальные условия для нашей кожи из-за мороза, ветра и сухого воздуха в помещениях. В этот период стратегия ухода за кожей должна включать активное питание и защиту. Эксперт советует выбирать тканевые маски, которые поддерживают водный баланс кожи, содержащие такие ингредиенты, как авокадо, молочная плацента, коэнзим Q10, сквалан, оливковое масло, кокос и тыква. Также полезны экстракты прополиса, инжира, какао и трюфеля, а также комплексы с жемчугом или икрой.

Умнов подчеркнул, что эти средства действуют мягко, обволакивая кожу и восполняя недостаток влаги и питательных веществ. Они формируют защитный барьер, который помогает справляться с температурными колебаниями и сухостью. Использовать такие маски можно как утром, так и вечером.

Однако перед выходом на холод не рекомендуется применять средства с цитрусовыми экстрактами, томатом, лимонной кислотой, спиртом, углем или ментолом. Очищающие маски и формулы с чайным деревом и эвкалиптом могут разрушать защитный барьер, что приводит к обветриванию кожи и ее раздражению. Если глубокая очистка необходима, лучше проводить ее вечером, чтобы ночной уход успел восстановить эпидермис.

Кроме того, Умнов отметил, что даже самый питательный крем может быть недостаточным для увлажнения кожи. Системы отопления вытягивают влагу из воздуха, поэтому после использования маски рекомендуется наносить масло-эликсир, а затем ночной крем. Эта комбинация создаст эффект «сауны», предотвратит испарение влаги и обеспечит интенсивное восстановление эпидермиса.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации