ru поделилась важной информацией о вреде длительного скроллинга в социальных сетях. По ее словам, это занятие может негативно сказываться не только на зрении, но и на здоровье позвоночника, особенно в области шеи.

Ярцева отметила, что при длительном использовании телефона люди часто наклоняют голову, что приводит к напряжению шейного отдела позвоночника. Это, в свою очередь, может спровоцировать различные проблемы, такие как мигрени и боли в других частях тела. Врач подчеркнула, что при длительном нахождении в таком положении возникают головные боли, напряжение и забитость мышц.

Особое внимание Ирина Ярцева уделила детям, которые чрезмерно увлечены социальными сетями. Она предупредила, что у них может развиться сколиоз, что является серьезным заболеванием. У взрослых же, по ее словам, могут возникать боли в шее и обострение симптомов остеохондроза.

Таким образом, врач призвала пользователей социальных сетей обращать внимание на свою осанку и делать перерывы в использовании мобильных устройств, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.