Общение является важной потребностью для человека в любом возрасте, а для подростка особенно. Ухудшение слуха может негативно сказаться на всех аспектах жизни: социальной, личной и профессиональной. В этой статье мы обсудим охрану слуха у подростков с сурдопедагогом Юлией Трухановой, кандидатом психологических наук и доцентом кафедры специального (дефектологического) образования факультета «Клиническая и специальная психология» МГППУ.

Подростковый возраст — это важный этап взросления, когда формируются отношения со сверстниками и окружающим миром. В этот период подросток начинает отделяться от семьи, стремясь строить свою жизнь на основе собственных желаний и возможностей. Однако взросление часто сопровождается недостаточным пониманием реальности, что приводит к недооценке собственных действий и их последствий, в том числе в вопросах здоровья.

Современное общество во многом зависит от цифровых технологий. Электронные устройства облегчают доступ к информации и общению, но могут также причинить непоправимый ущерб здоровью. Городская жизнь наполнена звуками: реклама, музыка, транспорт. Использование наушников стало нормой, что, однако, увеличивает риск шумового загрязнения, негативно влияющего на слух.

Основные источники шума для подростков включают громкую музыку, которую они часто слушают на высокой громкости, использование технологий, таких как смартфоны и игровые консоли, а также участие в массовых мероприятиях, таких как концерты и вечеринки. Транспортные средства, такие как мотоциклы и электросамокаты, также создают значительный шум, который может привести к снижению слуховой чувствительности.

Важно понимать, что охрана слуха и профилактика заболеваний, связанных с его снижением, актуальны для всех. Взрослые осознают последствия систематического прослушивания громкой музыки, тогда как подростки могут игнорировать предупреждения о превышении допустимого уровня громкости. Более того, многие подростки не осознают, что их кумиры также страдают от проблем со слухом, вызванных пренебрежением правилами безопасности.

Родителям стоит обратить внимание на то, как донести до подростка важность охраны слуха. Важно сохранять спокойный тон и приводить веские аргументы. Можно рассказать о знаменитостях, которые потеряли слух из-за пренебрежения правилами безопасности, и объяснить, что просьба о бережном отношении к слуху не является просто капризом.

Родители также могут поделиться личным опытом и рекомендациями, такими как ограничение времени использования наушников до двух часов в день, регулирование громкости и использование берушей на концертах. Хотя подросток может воспринять эти советы агрессивно, главное — поддерживать его в период взросления и показывать на собственном примере, как заботиться о здоровье.

Слушайте мир и общайтесь друг с другом, бережно относитесь к своему слуху.