Одним из самых популярных способов является фейслифтинг, который может быть как хирургическим, так и неинвазивным, включая массаж и самомассаж. Но действительно ли эти методы работают? Ответ на этот вопрос попытались дать эксперты в интервью для «Газеты.Ru».

Среди очевидных преимуществ фейслифтинга можно выделить подтяжку кожи и мышц лица, улучшение его контура, уменьшение морщин и складок, а также повышение тонуса кожи. Однако, как и у любого метода, существуют и риски. К ним относятся аллергические реакции, инфекционные осложнения, неравномерное распределение филлеров, изменение мимики лица и длительный период восстановления после некоторых процедур.

Артем Рыбин, пластический хирург клиники For Me, подчеркнул, что пластическая хирургия и косметология представляют собой два параллельных направления в медицине. В косметологии фейслифтинг больше ориентирован на предупреждение старения, чем на кардинальные меры. Он отметил, что аппаратный фейслифтинг может давать хорошие результаты, но если после нескольких процедур эффект не наблюдается, стоит задуматься о прекращении.

По словам Рыбина, в этом году наблюдается рост спроса на операции фейслифтинга. Он отметил, что количество таких процедур увеличилось минимум на 10% по сравнению с предыдущими годами. Нелли Старилова, основатель студии эпиляции и массажа, считает, что перед тем как прибегать к хирургии, стоит попробовать неинвазивные методы. Регулярный массаж лица может повысить эластичность кожи и улучшить микроциркуляцию крови, что позволяет отсрочить появление возрастных изменений.

Однако Нелли предостерегает: ожидать чудес не стоит. Регулярный массаж (1-2 раза в неделю) может помочь, если начинать его с 25-30 лет. В противном случае, при наличии явных признаков старения, кардинальных улучшений ожидать не следует. Она также отметила, что самомассаж без должных навыков может не дать результатов или даже навредить.

Фитнес-тренер Юрий Аверьянов добавил, что для достижения видимого эффекта важно сочетать упражнения для лица с правильным питанием и активным образом жизни. Он подчеркнул, что основные источники нежелательных изменений кожи — это ультрафиолетовое излучение, курение и алкоголь. Поэтому ограничение этих факторов должно стать первым шагом на пути к улучшению состояния кожи.

В итоге, фейслифтинг и его альтернативы могут быть эффективными методами борьбы со старением, но для достижения долгосрочных результатов необходим комплексный подход, включающий правильное питание и здоровый образ жизни.