Его мнение было опубликовано в британском издании Express. Первым продуктом, который диетолог рекомендует для здоровья мозга, является жирная рыба, такая как лосось и тунец. Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, способствуют улучшению работы мозга и всего организма. Али также советует включить в рацион ягоды, такие как малина и черника.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=119313