Пульмонолог Сергей Бабак: Здоровый образ жизни и отказ от курения — ключ к снижению рисков легочных заболеваний


image

27.02.2023 4301

Эти заболевания, как отметил профессор, не связаны с инфекциями и могут быть вызваны аллергией, наследственностью и образом жизни. Наиболее опасным фактором является курение, которое значительно увеличивает вероятность развития легочных заболеваний.

По словам Бабака, каждый год от ХНИЗ умирает 41 миллион человек, что составляет 71% всех случаев смерти в мире. Основные группы ХНИЗ, включая сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, занимают лидирующие позиции в структуре смертности. Хронические респираторные заболевания, такие как хроническая обструкция легких (ХОБЛ) и бронхиальная астма, также требуют особого внимания, так как они находятся на третьем месте по распространенности и смертности.

В России респираторные заболевания занимают третье место среди причин смерти, опережая сахарный диабет. Ущерб от заболеваний органов дыхания и других патологий в стране составляет 3,6 триллиона рублей, что эквивалентно 4,2% ВВП. Бабак подчеркивает, что правильное ведение пациентов и профилактика могут существенно снизить эти показатели.

Основной профилактикой ХНИЗ является здоровый образ жизни, который включает отказ от курения, снижение потребления алкоголя и увеличение физической активности. Профессор отметил, что отказ от табакокурения является ключевым элементом в снижении рисков легочных заболеваний. Каждый пятый курильщик в России выкуривает более 20 сигарет в день, что создает значительную нагрузку на легкие.

Стратегия управления рисками, внедренная в рамках национального проекта «Демография», нацелена на снижение преждевременной смертности и улучшение здоровья населения. Важными аспектами этой стратегии являются ранняя диагностика и диспансеризация легочных заболеваний, а также регулярная вакцинация от гриппа и пневмококка, что позволяет снизить число обострений у пациентов с ХОБЛ.

Бабак также акцентировал внимание на необходимости повышения физической активности у людей старшего возраста и сбалансированного питания. Правильное питание, включающее достаточное количество овощей и фруктов, а также ограничение потребления соли и сахара, может значительно улучшить качество жизни пациентов.

В заключение, профессор Бабак подчеркнул, что отказ от курения и соблюдение здорового образа жизни являются важнейшими стратегиями для сохранения жизни и здоровья пациентов с легочными заболеваниями.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации