В интервью для новостного портала News.ru она отметила, что страх темноты — это распространенное явление среди детей в возрасте от трех до семи лет. По ее словам, отсутствие возможности увидеть окружающие предметы в темноте создает у ребенка ощущение неопределенности и страха перед неизвестным.

Хадарцева подчеркнула, что борьба с этим страхом радикальными методами может оказать негативное влияние на психику ребенка. Она объяснила, что за боязнью темноты могут скрываться эмоциональные травмы, такие как наказания в темной комнате или перенятые страхи от тревожных родителей, которые сами испытывали подобные переживания в детстве. Психолог настоятельно рекомендует не оставлять детей одних в темных помещениях, если они испытывают страх.

Кроме того, Хадарцева обратила внимание на влияние контента в социальных сетях на психику детей. Она призвала родителей внимательно следить за тем, какой материал потребляет их ребенок, подчеркивая важность отсутствия сцен насилия в этом контенте. Психолог считает, что негативные образы могут усиливать страхи и тревожность.

Чтобы помочь ребенку справиться со страхом темноты и спокойно засыпать, Хадарцева советует читать ему добрые сказки на ночь, а также проводить спокойные прогулки перед сном. Эти простые, но эффективные методы могут создать у ребенка чувство безопасности и уверенности в темноте.