Однако, по словам Ольги Чижевской, директора Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии», это не только косметический дефект, но и серьезный сигнал о возможных проблемах со здоровьем ног. Если кожа постоянно грубеет в одном и том же месте, это может указывать на нарушения в работе стопы и всего опорно-двигательного аппарата.

Натоптыши, или омозолелость, представляют собой участки ороговевшей кожи, которые формируются в ответ на чрезмерное давление на стопу. Хотя такая реакция кожи может служить защитой, постоянное появление уплотнений может привести к дискомфорту и изменению походки. Это, в свою очередь, может вызвать дополнительные проблемы с суставами и спиной, а иногда даже нарушить прикус.

Важно отметить, что натоптыши часто путают с подошвенными бородавками. Отличить их несложно: бородавка имеет черные точки внутри, в то время как натоптыш характеризуется белым или желтоватым центром. Лечение этих состояний требует различных подходов: бородавки лечатся противовирусными средствами, а натоптыши требуют коррекции биомеханики стопы и разгрузки.

На рынке представлено множество аптечных средств для удаления натоптышей, однако их использование может быть опасным. Многие из них содержат концентрированные кислоты, которые могут вызвать серьезные ожоги, если попадут на здоровую кожу. Особенно рискованны мозольные пластыри, которые при длительном использовании могут привести к инфицированным язвам.

Попытки самостоятельно удалить натоптыши с помощью лезвий или ножниц также могут иметь серьезные последствия, вплоть до необходимости хирургического вмешательства. Поэтому эксперты настоятельно рекомендуют избегать самолечения и обращаться за профессиональной помощью.

Чтобы эффективно бороться с натоптышами, необходимо выяснить их причину. Рекомендуется консультация у подиатра или ортопеда, который проведет диагностику и поможет подобрать индивидуальное лечение. Также важно обратить внимание на обувь: она должна быть удобной и не сдавливать стопу. В некоторых случаях могут потребоваться ортопедические стельки, которые помогут перераспределить нагрузку на стопу.

Регулярный профессиональный уход за ногами, а также контроль сопутствующих заболеваний, таких как диабет или нарушения кровообращения, также играют важную роль в предотвращении появления натоптышей. Людям с такими заболеваниями особенно важно следить за состоянием ног, так как любые повреждения могут привести к серьезным инфекциям.